Calculadora de diabetes

Cuídate como yo, resuelve nuestro test y conoce si estás en riesgo de contraer diabetes.


1

Paso 1

2

Paso 2

3

Paso 3

4

Paso 4

1. Indique su sexo

Para comenzar el test indica tu sexo y recuerda que la diabetes se puede prevenir.

Hombre
Mujer
2. Edad

Para comenzar el test indica tu sexo y recuerda que la diabetes se puede prevenir.

Menos de 45 años
Entre 45 - 54 años
Entre 55 - 64 años
Mas de 64 años
3. Estatura

Sabías que, debido al índice de masa corporal, la estatura está directamente relacionada con las probabilidades de padecer diabetes. Índica tu estatura en metros y centímetros.

4. Peso

Danos tu peso en kilogramos, si no te has pesado últimamente proporciona un peso lo más aproximado.

5. Talla

¿Cuál es tu talla de ropa? Es muy importante que la proporciones en centímetros.

6. ¿Realizas habitualmente al menos 30 minutos de actividad física ya sea en el trabajo o y/o en tu tiempo libre?

La actividad física es sinónimo de una vida saludable, no esperes más para activarte.

Si
No
7. ¿Comes frutas y verduras?

Llevar una vida saludable siempre será la mejor prevención. Nunca es tarde para comer equilibradamente y sentirse mejor.

Si
No
8. ¿Tomas medicamentos para controlar la presión?

Los niveles elevados de presión arterial pueden aumentar tu riesgo de padecer diabetes

Si
No
9. ¿Te han detectado alguna vez niveles altos de glucosa?

Es muy importante realizarse chequeos de glucosa para prevenir y controlar el azúcar alta en la sangre. Recuerda que los niveles idóneos son de 60 a 110 mg/dL.

Si
No
10. ¿Alguno de sus familiares u otros parientes han sido diagnosticados con diabetes?

Recuerda que si tus padres o hermanos padecen diabetes el riesgo se incrementa, aunque también existe probabilidad si otro tipo de familiares son diabéticos.

no
Si: abuelos, tía, tío, primo hermano (no padres, hermanos o hijos)
Si: padres, hermanos o hijos

11. LLena los siguientes datos de contacto